CAREFUL WITH TENDONS

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un problema che spesso assilla i climbers che si spingono oltre i loro limiti è quello degli infortuni ai tendini, ai legamenti o ai crociati delle dita.

Il libro di Thomas Hochholzer e Volker Schoeffl
UN MOVIMENTO DI TROPPO…
Comprendere gli infortuni
e le sindromi da sovraccarico
nell’arrampicata sportiva

cerca di dare una risposta ai problemi legati all’allenamento, a come evitare gli infortuni e come curarsi

Pagine 152
euro 22,90
Lingua italiano
ISBN 88-87890-55-6

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